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はじめてのママリ🔰
家事・料理

8ヶ月の離乳食の献立には野菜、タンパク質、炭水化物が必要です。おすすめの野菜やタンパク質を教えてください。

生後8ヶ月の頃の離乳食ってどんな献立ですか?

野菜、タンパク質、炭水化物、、、

おすすめの野菜やタンパク質があれば教えてください🙇‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

今8ヶ月です😊
最近は栄養バランスを意識し始めたのと、ミルクの量が減ってきたので離乳食で水分取れるようにスープ系を入れるようにしています!
枝豆や鮭やツナ缶やオートミールやひじきなど、栄養豊富で手軽に入手出来るものをよく食べています!

  • phoenix 🔰

    phoenix 🔰

    横からすみません😣💦
    ひじきって どうやってあげてますか?
    うちのこ つぶつぶやざらつきが残るものはまだ苦手で、
    ブレンダーにいれても 滑らかにならなくて。
    滑らかにする方法ありますか😫

    • 3月25日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ひじきはペーストは難しいかもしれません💦
    うちは食感があるものもそんなに気にならないみたいで刻む程度の物をあげています🥺
    お粥もなめらかな感じですか?
    お粥が粒感残っているなら、お粥に混ぜ込んでみてもダメですかね…
    それかいっそおやきを作ってそこに混ぜ込んでみると、案外モグモグ食べてくれるかもしれません😊
    あまり参考にならず申し訳ないです😭

    • 3月25日
Milk

お豆腐よく使ってました🙌
豆皿豆腐というのが1回で使いきれる量なので重宝しています🫶
お豆腐にほうれん草などを混ぜてあげていましたよ😊
あとはお粥に鯛、あんかけを混ぜ合わせて鯛粥にしたりしてました😊

はじめてのママリ

私はめんどくさがりなので、2皿しか作らないです😂
週末冷凍で乗り切るので、一週間大体同じ感じですが…
7倍がゆ50〜60
かぼちゃ20
しらす白菜20
納豆5 で一皿

トマト5 りんご5で一皿

とかこんな感じです!
うちは納豆が好きで、納豆や豆腐は常備してます!
うちは甘味ないと飽きるみたいで、甘味を毎食取り入れてます🐹
あと、かぼちゃもすごく子どもは好きみたいです😸

小チビママ

さつま芋を炊飯器に入れるとホクホクの焼き芋🍠になるので、それを切って冷凍してます。

M

うちの子は最低2品ないと厭きるらしく、
とりあえず主食+汁物出してます!

汁物は野菜2種類に味噌汁の素かけてお味噌汁にしたり、とうもろこしフレークでコーンスープにしたり😳

パン粥+ヨーグルト+フルーツでオールインワンにしたり
おかゆに納豆パウダーかけたりしてます😅
納豆は普通の納豆を自分で処理するのが面倒なので納豆パウダーだとかけるだけで済むのでめちゃくちゃ重宝してます!