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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

基礎体温についての質問です。毎朝2回測ると、1回目と2回目で0.4-0.5度の差が出ます。どちらが正しいか、測り方が間違っているか知りたいです。

基礎体温についての質問です。
毎朝続けて2回測るのですが、1回目と2回目の値に0.4-0.5度の差が出ることがあります。
どちらの値が正しいのでしょうか。
測り方を間違えているのでしょうか。

コメント

ママリ

2回測るというのはどういうやり方ですか?
1回目は予測式、2回目というか1回目のまま5分くわえ続けて実測式も測るってことですか?
それとも単に同じ体温計で2回測るってことですか?
だとしたらなぜ?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    実測式も測るということでした、言葉足らずですみません、ありがとうございました。

    • 3月24日
  • ママリ

    ママリ

    実測の方が正しいです。
    予測と実測の差がかなり出ることは割とよくあります。
    測り方の問題とかではなく、予測式の精度がそんなもんって話になります。

    • 3月24日
deleted user

何故2回測るんでしょうか?

実測(大体どの基礎体温計も5分程度)で測るのが一番正確ですよ。

一度口から出す、起き上がる、睡眠時間が4時間未満だとあまり意味ないです。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね、ありがとうございました。

    • 3月24日