まる
つわりになってみないと何がNGで何がOKかわからないかもです😅
今まで食べれたものが苦手になったり逆にあまり食べなかったもの食べたくなったりするので💦
はじめてのママリ🔰
つわりはほんとそれぞれで、食べれる食べ物でさえ日々変わるのであんまり人の意見は参考にならないかな…と思います😂
ただ吐く時用にエチケット袋とか、ゆっくりできる環境を整えることくらいでしょうか
るん
用意してても視界に入るだけで気持ち悪くなったりすることもあるので
事前には意味ない気がします😨
はじめてのママリ🔰
2人目はつわりで動けなくなるのわかってたので、始まる前に
美容院へ行ったり、用事を早めに済ませたり、実家の親に子供の幼稚園関係を託すため、わかりやすく髪にメモとったりと準備してました笑
おかげで2ヶ月弱寝てたし
途中入院もしましたが
なんとか乗り切れました💦
むにゅ
人によって、その日の体調によって食べたい物、食べられるものが全然違うので可能であればご主人や親御さんなどどなたかにその日食べられそうなものを買ってきてもらうのが良いと思います。
あくまでも個人差ありますが私はつわり中↓こんな感じのものをよく食べてました。
パイナップル（生）
スイカ
トマト
トースト
ハムエッグ
マックのポテト
レタス
ゼリー
ガリガリ君など氷系のアイス
炭酸水
買い置きしておくとしたらさっぱりしていて日持ちも良いゼリーなどはあったら助かるかなと思いますよ😊
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