コメント
𝚜𓆉
バナナ🍌が悪阻にいいですよ◎！
oms
手首にそういうツボがあるらしく、知り合いは抑えられるバンド？のようなものを買ったと言っていました！
みみり
つわぴーというサプリ飲んでました！
はじめてのママリ🔰
酸味が強いものと、ドラマとかYouTube見て気を紛らわすことと、一番はただひたすら寝れる時は早く寝るに限ります😭
しんどいですよね。上の子もいると余計😨無理なさらず😌
2児のMaMa💙🩷
柑橘系よく食べてました！
パイナップルとか酸っぱい系が私は楽でした！
ゆうり（ゆるダイエット部）
葉酸を摂るといい
ビタミンB6を摂るといい
生姜を摂るといい
というのを記事で見ました。
とりあえず葉酸サプリ飲んだりチョコラBB飲んだりしてみました。
効くかどうかは個人差があるとは思います。
ママり
ビタミンB6飲み始めたらすごく楽になりました😭ムカムカはしますが、吐かなくなりました！
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ママ
ビタミンB6ってサプリですか？
- 3月17日
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ママり
サプリですよー！ネイチャーメイドの飲んでます!
- 3月17日
ママ
なぜバナナがいいんでしょうか？
𝚜𓆉
悪阻を抑える成分がはいってます🍌