♡男女のママ♡
もともと朝ごはん食べないタイプだったので妊娠中でも別に食べてなかったです！(^^)
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パンとバナナヨーグルトが多いです☺️
あや
毎食食べなくても勝手に赤ちゃんはお母さんの身体から栄養もっていくって身を持って知りましたよ😊
体重制限でやられてたので後半なんてほぼ食べてませんでした(笑)
はじめてのママリ🔰
妊娠前はお腹空かないので、朝食べない派でしたが、妊娠してからは、血糖値とかあげすぎない為と栄養の為に朝食べるようにしてます☺️
パンとかグラノーラ食べてます！
はじめてのママリ🔰
お昼に急に食べると血糖値が急激に上がって身体にも赤ちゃんにも負担になるので、朝はレモン白湯飲んで少ししてからちくわ齧ってます😂
たんぱく質大事と聞いたのでw
そこで食欲出ればご飯とかも食べます！
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