ココロ・悩み

生理前のイライラの度合いって、毎月微妙に違いませんか!?今月はそんな…

生理前のイライラの度合いって、毎月微妙に違いませんか！？
今月はそんなにイライラしないな〜と思ったら、次の月はイライラ止まらなかったり😫😫😫
今月がまさにそれで、旦那にも上の子にもすーーーぐカッとなってしまいます😰
あさって久しぶりにディズニーランドにお出かけするので楽しみなのですがこの精神状態で行きたくないな〜〜とも😭😭😭
生理前のイライラに効く漢方やサプリ、おすすめあったら教えて頂きたいです。。😭😭

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