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はじめてのママリ🔰
数日は眠れなくて辛くても我慢して、身体を慣らしていって辞めれたって感じです😅
飲めば眠れるの分かってるから飲みたくなっちゃうんですけどね…💦
退会ユーザー
最初はほぼ寝られずの日々でしたが、頑張って耐えて、日中眠くなった時も寝ずに夜まで睡眠欲を溜めてたら、1週間後くらいには寝られるようになりました🥺！
あと身体を温めてから（白湯を飲んだり、こたつで温めたり）冷たいベッドに入るようにしたら眠れるようになりました😪
テレビで言ってたんですが、身体が温かい状態からだんだんと冷えていく段階が一番眠りに入りやすいらしいです☺️
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はじめてのままり
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ありがとうございます🧸✐☡.｡
やっぱり最初は寝れずの日々ですよね😭💭
頑張って耐え抜くしかないですよね💦
お昼寝したいなぁと思いつつも
夜眠れないしと思って
私も頑張って起きてます😭🌀
1週間くらいで寝られるようになったんですね😳😳
なるほど⋯！
私いつももう夜疲れちゃって
布団の中に入ってゴロゴロして
そのまま寝てるので
寝床暖かいままだったんですが
一度試してみます☺️💕
ありがとうございます😭🙏- 3月6日
はじめてのままり
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ありがとうございます🧸✐☡.｡
やっぱり最初の数日は
眠れないですよね⋯( ᐪ_ᐪ )💦
根気が必要ですね🥲
飲んだら楽になるのになぁ⋯と
思いながらも
辞めてほしいと言われたので
頑張って断薬します、
ありがとうございます🥲🙏