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2児のMaMa💙🩷
子育て・グッズ

生後6ヶ月の息子がいる方からの相談です。眠りたいのに眠れない経験があるそうです。何か方法はありますか?

今月で生後6ヶ月になる息子がいます。

息子のことじゃないのですが

私自身めちゃくちゃ眠いのに目瞑っても寝れないんですけど経験ある方なにか方法ありますか?

コメント

ママ

育児毎日お疲れ様です!

分かります😂

産後2~3ヶ月くらいの頃がそんな感じでした。

  • 2児のMaMa💙🩷

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    お疲れ様です!
    眠たくて寝たいのに目瞑っても全然寝れないですよね😂

    • 3月5日
  • ママ

    ママ

    個人的にスマホをいじらないとか、湯たんぽつかったり、寝る前にあたたかい飲み物(白湯とか)飲むようにしたらだんだん寝れるようになりました😴

    • 3月5日
  • 2児のMaMa💙🩷

    2児のMaMa💙🩷


    ありがとうございます♪
    早速試したいと思います!!

    • 3月5日
ていへん

育児お疲れ様です。
わかります、私もそういうときよくあります( ; ; )

私の場合ですが、おでこに冷えピタを貼って頭を冷やして寝ます。
ヒンヤリして目が覚めるかと思いきや、目を閉じてたら眠れました。
眠れないと頭が痛くなってくるので、それも和らぐような気がしました。

deleted user

ドライヤーの音を流して寝てました笑笑

最近やっと眠れるようになってきましたが産後は全くでした😇

2児のMaMa💙🩷


ありがとうございます😆