コメント
いーいー
サプリは亜鉛を飲んで食事はバランスの良い物を作りました。
添加物はこのご時世避ける事のほうが厳しいから気にしてなかったです
ただ砂糖の摂取は控えてもらいました
はじめてのママリ🔰
サプリはsoサポートIII飲んでました☺️
食事は特にいつも通りで、インスタントとかはあまり食べてなかったです。
あとは排卵日が近くなったら湯船に浸からないでもらってたのと、筋トレしだしたら数値は上がってました✨
ランニングしてる人も上がってたって聞きました！
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こはちん♪̊̈♪̆̈
お返事ありがとうございます.ˬ.)"インスタントは食べさせてないんですが、添加物がら良くないと聞いたので…
血流を良くするといいんですね！- 2月26日
こはちん♪̊̈♪̆̈
お返事ありがとうございます.ˬ.)"世の中、添加物だらけですもんね…調味料も。
一応、上白糖は避けてます！