サプリ・健康
もうすぐ4人目出産です!その後の産後ダイエットのアドバイス下さい😭1人…
もうすぐ4人目出産です！
その後の産後ダイエットのアドバイス下さい😭
1人目が妊娠前にタバコ吸ってて
妊娠きっかけで辞めたけど
そのせいか妊娠中25キロくらい増えました😭
2人目、3人目を完全に戻り切らないまま
妊娠出産して、4人目妊娠前が
1人目妊娠前の+10キロの状態で
そこから今+10キロくらいだと思います😭
初めての30代での妊娠、出産です！
20代でも戻せなかったのに
30代で代謝も尚更悪くなってるだろうから
どーすれば痩せれますか😭？？？
たぶん今回も完母でいけると思います！
今までも母乳で体重減る感じはないけど、
食べないとすぐ出にくくなる体質みたいです😭
- はじめてのママ🔰(1歳7ヶ月, 3歳5ヶ月)
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