コメント
さき
うちにワンダーコアありますよ(*^^*)
イルカ
ワンダーコアを買いました。三日坊主なんで、何回か使ったが、それからやってなくて、置きっ放しです。
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へーちゃん
そうなんですね
- 1月13日
tm
かったもののあまり使ってないです(T ^ T)
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へーちゃん
そうなんですね
- 1月13日
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へーちゃん
腹筋に良さそうなグッズありますか？
- 1月13日
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tm
旦那がシックスパッド
私が産後のたるんだお腹を引き締めるためにまず ボニックプロ というやつを最近つかってます！- 1月13日
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へーちゃん
調べました。正しい使い方が難しそうですね。
効果大丈夫ありますか？- 1月13日
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tm
ピリピリとして次の日私は筋肉痛になりました！
そのおかげかはわかりませんが、いまではお腹は引き締まってきてます★- 1月13日
みーちゃ★〇゜
旦那がワンダーコア使ってますよ(^^)v
へーちゃん
ボニックプロ？
調べてみます。
へーちゃん
家電量販店で売っているのですか？効果はどのくらいででましたか？
退会ユーザー
旦那がワンダーコア使ってます(*´罒`*)
今のところ毎日使ってるみたいなのですが、効果はよく分かりません💦笑
こんな感じのやつです^^*
へーちゃん
どうですか？
さき
元々旦那さんが使うために買ったんですが
私が使ってました(*´∀｀)ﾉ
背もたれがスポンジになっているので
普通に腹筋するよりわ腹筋しやすいです♡
付属のDVDみながらやってました！
腹筋以外にも足や太ももほかにも使えますよ(*´ω｀*)
へーちゃん
産後腹筋が落ちてしまったので、体調も回復したし何かやろうかなと思って。
ジムを復活させたいのですが今は難しいので、、、。
電動の腹筋マシーンは使われたことありますか？
さき
小さなお子さんが居たらなるべく
自宅で出来ることをやりたいですよね(*^^*)
電動の腹筋マシーンわ使ったことないです( ´･ω･)
私が一番効果が出たのわコアリズムです！
ご存知ですか？
ほかにトレシーメソッドとロングブレスとか
やりました( ＾ω＾)
へーちゃん
コアリズムわかります。
効果大なんですね。
ありがとうございます