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はじめてのままり
チキンカツ
唐揚げ
胸肉とブロッコリーの炒めもの
ピカタ
小松菜や菜の花と治部煮風
しょうが焼き
照り焼き
よく作ります😊
そぎ切りにして、酒と塩を揉み込んで何か野菜と炒めたらとりあえずなんとかなります！
はじめてのママリ🔰
鶏胸肉の白菜蒸しいいですよ✨
旦那も減量中とか体力検定で痩せたい時に、
お願いされてます。食べた感もあるし、
お野菜も取れますし😊
クラシルに載ってます！よかったらみてみてください。
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りの
それははじめて聞きました😄
さっぱりでよさそうですね
クラシル見てみますね˙˚ 𓆩- 2月22日
いかにんじん
片栗粉で揚げて、油淋鶏、チキンチャップ、酢鶏、甘辛煮、南蛮漬け、みぞれ煮など…
ケンタッキー風チキン、牛乳に浸すおかげか柔らかになります🙆♀️
レンチン鶏ハムにして、大葉長ネギ刻んだものに醤油お酢レモン汁砂糖のタレ作り、かけて食べるのもさっぱりして美味しいです😳
まきぷぅー
出てないのだと、
茹でて割いてささみのように棒棒鶏したり、ナムルの味付けできゅうりと和えるとかします。
フリッターというか、ケンタッキーのクリスピーチキンみたいの
ヤンニョムチキン
鶏マヨ
よだれ鶏
むねのひき肉で、豆腐つくね。卵黄つけても○
むねのひき肉でチキンナゲット
りの
炒めたらなんでもよさそうです笑😁
小松菜買ってきます(｡・‧̫・｡
小松菜系を混ぜて炒めてもよさそうですね(*^^*)
生姜焼きは意外です！！きになります！