ルーパンママ
一年くらいかけて、ゆっくり体を戻すのが、体にも優しいと思いますよ😊
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私も前履いていたスキニー入らず新しいの買いました
お腹タプタプだし腰痛いし…と思って
整骨院に行ったら骨盤ボロボロですよ！って言われました😭そこから週２で通ってるんですが、身長が伸びた気がします🤣
骨盤がちゃんとした位置になるとお腹のたるみも無くなるし腰にもいいとの事で…長い通院になりそうです😅
それだけじゃダメだと思い、食生活も気をつけたいんですがおやつの時間になるとチョコとか食べちゃってます～🥲
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