ママリ
私は股関節が悪いので普段からみてもらっているトレーナーさんに腰を押したりしてもらっています☺️
普通の整体だと妊婦さんは断られたりすると思うので、確認が必要だとは思いますが、整体だったりトレーナーさんだったりだと思います！
ゆち/⛄️💛💙
妊娠中のあるあるにはなりますね。
普通の整体だとお断りされることもあると思うので
行くんだとしたらマタニティ整体をしてるとこがいいですよ
退会ユーザー
私は産婦人科で相談して坐骨神経痛と診断されたことがあります
なぜかトコちゃんベルトIIを巻くと改善し、一時期の苦しみで済みました〜
まる
私も12w〜15wくらいに腰の激痛で歩くのも億劫になりました😢
なぜか安定期に入ったら突然軽減されて、今は普通に生活できます😓
なんだったのか原因不明なのですが、座ってる時の姿勢とかがダメだったかなと思い、今は姿勢良く(座ってる時は背筋伸ばして、立ってる時は逆に反り腰にならないように)してます。
ママリママ
整形外科に行ったら快く診てもらえました。理学療法士さんのリハビリがあり、湿布を貼って対処しました。
ママリ
みなさまご回答ありがとうございます！
トコちゃんベルトの購入と妊婦用の整体などを検討してみたいと思います✨✨
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