サプリ・健康
日頃からプロテイン飲んでる方に聞きたいんですがどのタイミングで飲んでますか？😃また、何目的で飲んでますか？
日頃からプロテイン飲んでる方に聞きたいんですがどのタイミングで飲んでますか？😃
また、何目的で飲んでますか？
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
朝運動後に飲んでますよ☺️健康、ダイエット目的です✨
退会ユーザー
朝起きた時と筋トレ後、してない時は夕方とかです！
筋肉の為と、健康のために飲んでいます😊
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はじめてのママリ🔰
筋トレってどのくらいの時間してますか？宅トレですかね？
質問すみません🥲🥲🥲- 2月13日
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退会ユーザー
今はホームジムですが、YouTube見ながら宅トレしていた時も飲んでいましたよ！
旦那がめちゃくちゃ鍛えているのですが、例え10分腹筋しただけだとしてもプロテインは飲むべきらしいです😊
タンパク質がないと筋肉は大きくならないので✨- 2月13日
はじめてのママリ🔰
運動ってウォーキングとかですか？
はじめてのママリ🔰
YouTubeでダンスや筋トレしてます