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「ダイエット」に関する質問
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一緒にダイエットしてくださる方いますか? モチベーションを保つため、なるべく2日に 1回は書き込みできる方を希望しています✨ ダイエットをいっしょに頑張りつつ、せっかくなのでたわいのないお話しもできたらうれしい…
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現在39歳、、20代の頃より15キロ程太っています🫠 そして膝の痛みや腰椎椎間板ヘルニア頸椎ヘルニア、関節炎、頭痛などなどとにかく体の不調ばかり🫠🫠 ダイエット今頑張ってます!! そこで、見事ダイエット成功した方、…
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産後の体重(ダイエット)についてです。 私は妊娠前の体重48キロで産む直前の体重が68キロで+20キロも増えてしまいました。 もうすぐ産後1ヶ月になります。 母乳よりの混合ですが62キロであまり減りません。 食事はする暇…
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