コメント
もこもこ☆
空気が溜まってて気持ち悪い時は私は指突っ込んで出しちゃいます( ´•ω•` )そのまま横になると唾液も増えてきてより気持ち悪さ増すので。病院で胃酸を抑える薬貰って飲んでたらだいぶ良くなってきました。
マミー
私もつわり激しく1日5回ほど吐いてました(T-T)辛いですよね…大丈夫？じゃないですよね…一生このままなんじゃないかと思うほど悲しくなる事もありましたが、
楽な吐き方
スポーツ飲料ドカドカ飲む
便座は下ろしたまま
便座に腕をつき頭をもう片方の手で支える
下を向かずに目を閉じたまま吐く
吐き足りない時は
指を入れて喉ちんこ付近をチョロチョロ触る
ポイントはスポーツ飲料を沢山飲む事！！
無ければ水でもいいです！
吐くの怖いではなく、吐いたら気持ちいい！
と自分にマインドコントロールすれば吐けます(*_*)
赤ちゃんが応援してますので、ママ頑張ばってp(T-T)q
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まめ
コメントありがとうございます^ ^
つわりって本当につらいですね（ ; ; ）
いつか終わると思って乗り切ろうとおもいます>_<
色々教えていただいてありがとうございます^ ^
参考にさせていただきます^ ^- 1月11日
なつ
私もギリギリまで吐きたくないタイプで、出ちゃう時以外は我慢しちゃってました(>_<)
氷系のアイス食べると、私の場合胃がスッキリして一時的におさまってます！！
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まめ
一緒ですね>_<
アイスはさっぱりするしいいですよね^ ^- 1月11日
ママレイナ
私も全く同じタイプで、今しんどいです。
しかも吐けない、吐くのが怖いタイプです泣
これに加えて長男のお世話がありきついです。とくにゴハンの時間、長男のゴハンの匂いで私撃沈します〜(ToT)
あー早くこの時期を越えて普通の妊婦生活を送りたいです。
今回は双子妊娠で、腰の痛さも前回より酷く、抱っこがツライィ〜〜🤣💦
頑張りましょうね！
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まめ
一緒ですね！！
子育てしなからのつわりは大変ですよね>_<尊敬しちゃいます！！
私は1人目で仕事もお休みしてるので家でひたすら横になってる状態です。家事もあまりできなくて😥
双子だとつわりがひどいって聞くので無理しず乗り切りましょうね>_<- 1月12日
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ママレイナ
はい〜(ToT) 本当に泣きたくなります(ToT)
母は強しとかいいますが、
心ボッキボキで折れまくってますよ。。笑
あ、ちなみに、私最近トマトをマヨネーズで食べると少し気持ち悪いのが落ち着くようになりました。
まぁコレもいつまで持つか…笑
本当日々変わるから食べたいもの。
あとシゲキックス！最高です！笑
逆にオススメの食べ物、飲み物教えてください！😍- 1月12日
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まめ
いつか終わると思ってもなんともいえないあの感じは泣きそうになりますよね(๑o̶̥᷅﹏o̶̥᷅๑)
トマトにマヨネーズと聞いて気づいたんですが私は野菜のサンドイッチをたべたりします(^^)
キュウリとかトマトなら食べれるので(^^)あとは柿の種をたべたら落ち着きました(^^)ただ塩分とか気になるのであまり食べれませんが(^-^;💦
あとはいちごとかキウイとかたべてます(^^)- 1月12日
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ママレイナ
イチゴ、いいですね♡
明日食べて見ます！
千枚漬け美味しいですよ！あとスッパイマンキャンディ。笑
柿の種、梅味でてますよね。
柿の種も試して見ます♡
本当ありがとうございます！逆に話聞いていただいちゃってとてもスッキリしました^ ^- 1月12日
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まめ
いちごは葉酸や鉄分など妊婦にはいいものが入ってるし食べやすいのでおすすめです(^^)
千枚漬け私も食べました(´∇｀笑
スッパイマン今度買ってみます(^^)
わたしも同じつわりの方とお話できて参考にもなりましたし、楽になりました( ¨̮ )
こちらこそありがとうございます( ¨̮ )- 1月12日
まめ
コメントありがとうございます^ ^
私の場合吐き気がしても我慢してしまうので余計つらいのかもしれないです(T-T)
病院で聞いてみるのもいいですね！
もこもこ☆
我慢しちゃうと胃酸が増えてより気持ち悪さ増すと思います( ´•ω•` )便秘とかにはなってないですか？便秘だとより胃の調子の悪さが増してます😭
まめ
吐くのが怖くてつい我慢してしまって(T-T)
そこまでひどくはないですが便秘気味だったのでそのせいもあるかもしれないです（ ; ; ）
もこもこ☆
10週だと次の検診ってもう１ヶ月後とかになっちゃいますか？
マグラックスとゆう薬貰って私は症状かなり軽くなりましたよ☺︎︎便秘だったので便を柔らかくするお薬として貰ったのですが、胃酸を抑える効果もあったので寝起きの気持ち悪さも軽減されました！是非、先生に相談してみてください♡
まめ
明日行くので聞いてみようとおもいます^ ^
ありがとうございます◡̈♥︎