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サプリ・健康

みなさんは毎日水分どのくらいとってますか?やっぱりたくさん飲むと肌の…

みなさんは毎日水分どのくらいとってますか？？
やっぱりたくさん飲むと肌のツヤとか体調も良くなってきたり痩せたりしますか！？
それだと水じゃないと意味ないですか？お茶でもいいんでしょうか？🥺

質問ばかりですみません💦

コメント

ママリ

仕事中に水分あまり取れないので、
朝イチで白湯を飲んでます😉
お腹があったまっていい感じですよ✨

  • ⛄️💜

    ⛄️💜

    やっぱりそうですよね💦
    私も仕事中全然水分取れなくて💦💦
    どのくらいの量飲んでますか！？

    • 2月11日
  • ⛄️💜

    ⛄️💜

    家にいるとき沢山飲むしかないですよね😂
    ありがとうございます🙏

    • 2月11日
  • ママリ

    ママリ


    白湯はコップ一杯飲んでます😉
    そのあと朝食の時にお水もコップ一杯飲んでます✨

    • 2月11日

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