手羽元、豆腐、卵、チーズ、きゅうり、ツナ、ネギがあるんですけど、何…

手羽元の甘辛煮　チーズ最後に入れる
麻婆豆腐　←豆腐、ネギ、最後に卵を卵とじみたいな感じにする
きゅうりのツナマヨ和え

ですかね😅私なら、、

• 2月9日

手羽元の唐揚げ
豆腐とネギの味噌汁
中にチーズ入れた卵焼き
ツナときゅうりの和物🥒かなぁ。

• 2月9日

卵、チーズ、ツナでオムレツ的な卵焼き
手羽元とネギで煮物
豆腐は冷奴して、きゅうりを千切りごま油であえたナムル的なのを上に乗っけて
食べます😋

• 2月9日

手羽元入っているうどん大好きです❣️
手羽元を焼いて骨と身にわけて骨の部分だけをうどん出汁(めんつゆとかうどんスープの素)で10分くらい煮ます！
そのあと骨を取り除いて身と卵とネギ入れたらうどん出汁の完成です✨
濃いめにして、つけうどんにするのもオススメです😀

• 2月9日

きゅうり、ツナ、チーズでマヨ和え
豆腐と卵で炒り豆腐
手羽元とネギで参鶏湯風のスープか普通に醤油煮にします！😊

• 2月9日

手羽元とゆで卵でさっぱり煮
きゅうりとツナのサラダ(マヨネーズがあれば)
豆腐とネギでお味噌汁か中華スープ

ですかね🤔

• 2月9日

手羽甘辛焼き
豆腐たまごねぎですき焼き風
きゅうりとつなのあえ物
チーズのカリカリ焼き

• 2月9日