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今混合でミルクは１日3回320ミリほど飲みます。授乳は4回です。一歳にな…

今混合でミルクは１日3回320ミリほど飲みます。授乳は4回です。
一歳になるまでには卒乳しようかなと思っているのですが、どうしていったらいいですか？またミルクも飲ませる量少なくしていった方がいいと言いますが、減らした分はお茶を飲ませたらいいですか？

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