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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

育児で首や肩が凝り、頭痛がひどいです。対策やおすすめグッズを教えてください。

首や肩凝りについて😮‍💨
元々肩が凝りやすい方ですが、育児が始まってから更にひどくなり、最近は頭痛がひどいです🥲
みなさんは何か対策してますか??おすすめグッズ等あればそれも教えてほしいです🥺❤️‍🔥

コメント

deleted user

湯船にゆっくり浸かるとだいぶ楽ですね🥹
赤ちゃんがいらっしゃるとなかなか難しいかもしれませんが😭💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱりお風呂で温めると良いですよねぇ🥹
    今は湯船に浸かる時も膝に乗せてるので肩までなかなか浸かれずです🥲
    夫が休みの時などにゆっくり入ってみます🥹❤️‍🔥

    • 2月8日
らら

あずきのちから
ってご存知でしょうか?ドラッグストアとかに売ってるのですが、レンジでチンして
肩にのせたり、目にのせたりすると、肩こりや頭痛少しましになりますよ♡

昼寝の隙や、寝る時についでに短時間で癒されるのでぜひ♡

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    あずきのちから見たことあります😳あれってレンチンなんですね!読んだだけでも気持ちよさそう🥹✨

    お散歩ついでに見てみます🥹

    • 2月8日