妊娠中食べた方がいいものってなんでしょう…💭調べても多すぎて、、、先輩ママさんに聞きたいです😙💓
妊娠中食べた方がいいものってなんでしょう…💭
調べても多すぎて、、、先輩ママさんに聞きたいです😙💓
- はじめてのママリ🔰(妊娠37週目, 1歳1ヶ月)
コメント
初めてのママリ🔰
貧血とかになりやすいので鉄分はとったほうがいいと思います!
あと葉酸とかですかね🤔
ママリ
レバーや納豆は積極的に
取るようにしてますよ！💗💗
-
はじめてのママリ🔰
納得大好きなので沢山食べます！！
ありがとうございます🤤- 2月8日
いちごみるく
ほうれん草はよく食べてました！！貧血気味のときは一日分の鉄分がとれる飲むヨーグルト仕事に持ってってました！
-
はじめてのママリ🔰
やっぱりほうれん草いいんですね！！
参考になりました！さっそく買いに行きます🤣- 2月8日
はじめてのママリ🔰
妊娠前から貧血気味で、一人目のときは鉄剤が処方されたりしていたんですが、二人目妊娠中から鉄玉子を購入してお湯を作って飲んでました!!
一人目の時はフラフラしまくって通勤電車では脳貧血に何度もなっていましたが、鉄玉子のおかげか二人目は随分楽な妊婦生活です☺️
今回は貧血も引っかからず、年中足の脛や踵がガッサガサなのに今年は踵が少しカサカサする程度で、こんなの初めてで…😳
よかったら試してみてください😇
-
はじめてのママリ🔰
貧血大変ですよね……鉄玉子？！初めて聞きました！！！
足がカサカサもあるんですね！😵💧
試してみます！ありがとうございます😊- 2月8日
ST
枝豆は葉酸が摂れるって知って、ちょくちょく食べてました！あとはほうれん草ですかね！あとはカルシウム摂ったらいいかなと思って牛乳よく飲んでました！妊娠するまで牛乳なんて料理に使う時くらいしか買わなかったのに😂
-
はじめてのママリ🔰
冷凍の枝豆ならある状態です😅
それでもいいんですかね笑笑
カルシウム！！！なるほどー！！！
ありがとうございます！
参考にさせていただきます👍💓- 2月8日
-
ST
冷凍の枝豆しか食べたことないです🤣笑
- 2月8日
-
はじめてのママリ🔰
あ！じゃーよかったです！
わたしも冷凍の枝豆沢山食べます👍🤣- 2月8日
はじめてのママリ🔰
わー私貧血持ちなので危険ですね😅
鉄分取るようにします！ありがとうございます♪