※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ままり
家事・料理

こどもが食べるおやつ、ヘルシーで簡単で美味しいレシピ教えて欲しいで…

こどもが食べるおやつ、ヘルシーで簡単で美味しいレシピ教えて欲しいです✨

よくマフィンやパウンドケーキ等々作るのですが、
オイルやお砂糖の量が気になります。

お芋やおにぎりなどご飯系はおやつに含めないみたいなので、(上の子が😅😣)甘いもので、ヘルシーなおやつありませんか?

作り方は検索したりするので、レシピや材料の分量だけ教えて欲しいです✨

コメント

ママリ

マカロニきな粉や豆乳もち等はいかがでしょうか?

  • ままり

    ままり

    良いですね❤️
    ありがとうございます!

    • 2月5日
ダイエット頑張ります。

スイートポテトどうですか?うちはよく作ります🙆‍♀️お芋ですがあれはおやつです!笑
お子さんとも一緒に作れますよ〜😊

  • ままり

    ままり

    その手がありますね!
    ありがとうございます!

    • 2月5日