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マスク生活をしていてほんと吹き出物が治りません。もちろんおやつとか…

マスク生活をしていてほんと
吹き出物が治りません。もちろんおやつとか
糖質の摂りすぎもあると思いますし、生理前が
ほんとに酷いです。顔周りフェイスラインがひどく
ちょうどマスクの先に当たる所がいつも酷いです
今塗り薬と、漢方薬をもらい飲んでるんですが
生理前なので薬よりニキビの方が勝ってます
皆さん何か対策やお薬などありましたら教えて下さい

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