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みみ
妊娠・出産

前駆陣痛の耐え方?この生理痛＋腰痛の痛さを和らげる方法、体制などあり…

前駆陣痛の耐え方？この生理痛＋腰痛の痛さを
和らげる方法、体制などありますか！？！

夜中寝れなくて困ってます😭

コメント

deleted user

私は四股を踏むような体勢が楽でした💦

  • deleted user

    退会ユーザー

    画像みたいな感じです！起き上がらなきゃいけないですが…もう少しで赤ちゃんに会えますね、応援してます😭

    • 2月4日
  • みみ

    みみ

    今少しやってみたら確かに、腰が痛気持ちよくて楽です！！！

    助かります😭

    • 2月4日
ぷち👼👼

うつ伏せで上半身ベターっとお布団につけてお尻をつき上げる体勢が楽でした！

  • みみ

    みみ

    試してみます！！ありがとうございます！！

    • 2月4日

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