コメント
ママリ
痩せています💦
ただ、筋肉量をタニタでランチついでに測ってもらったら腹筋の筋肉量が少なかったので、筋肉があって細いではなく、筋肉がなく脂肪もないから細いっていうもやし体型です😭
ぽぽ
こまめによく動いてるかどうかはわかりませんが、160センチ47キロなんで太っては無いし、細いと言われることが多いです。
ただ筋トレも食事制限もしてないので、理想の体型なのか？と言われると全然です😇
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はじめてのママリ🔰
47キロですか、めっちゃ羨ましいです😌
- 2月4日
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ぽぽ
産後一年経っても痩せなかったので3ヶ月だけ食事制限と筋トレしましたー👍
と言っても、お菓子やめてゴロゴロしてるのやめたくらいですが💦
それでも妊娠前まではあと3キロ痩せないと…元には戻らないです😅- 2月4日
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はじめてのママリ🔰
私もお菓子やめてゴロゴロやめたら痩せますかね‼︎あと3キロですか！いいな❣️もう戻ったようなものですよ😊💡
私、産後10年経ちましたが増えていく一方です😅妊娠前が45キロ→現在65キロ…笑えないですよね😅- 2月4日
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ぽぽ
お菓子やめただけでだいぶ痩せました😆👍
あと平日はご飯のおかわりせずでした！
土日はチートデイとか言って暴食してましたー🤣🤣
中々戻らないですよねー😇
スクワットが良いみたいですよ☺️💕- 2月5日
はじめてのママリ🔰
羨ましいです！私も痩せたい！🥹