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生理前必ず頭痛になります😭痛み止め飲めば治るんですが根本的に治す方法…

生理前必ず頭痛になります😭
痛み止め飲めば治るんですが根本的に治す方法ってないんですかね💫💫

コメント

ありす

食事改善が1番やりやすいかなと思います🙆‍♀️
マグネシウムが含まれる海藻類、大豆イソフラボンが含まれる大豆製品を意識的に取り入れてみるといいかも😊
なかなか根本的にってむずかしいですけね😓

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