momohana
妊娠中期ですがめっちゃわかります😂！
なんともいえないあの感じ、、、呼吸も浅くなるし😮💨
深呼吸したら収まりますが、、、🥺
ママリ
私もドキドキして息苦しくなるような感じがあります！
意識的に深呼吸するとマシになってます👍
はじめてのママリ🔰
横になるとは仰向けや右向きですか？妊娠後期になるとお腹の重みで血管が潰され妊娠低血圧症候群の症状で苦しさがあるのかもしれないです。大きな血管がお腹の重みで潰されないよう左向きで寝るといいですよ。
Y
すごい分かります！！！
いきみ逃しの時にも使えるなって腹式呼吸してます！
そうするとマシになります！
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