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ママリ
妊娠・出産

産後2ヶ月です、体重は妊娠前に戻りましたが腰周り、お腹の肉が落ちませ…

産後2ヶ月です、体重は妊娠前に戻りましたが
腰周り、お腹の肉が落ちません😂
皆さんどのようなダイエット成功されましたか😳
母乳なので、食べないとかはできず、、ご参考までに教えてください🙇‍♀️

コメント

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補正下着着用してました😊 血流悪くなりそうなので、つけたり外したりです。 赤ちゃんを抱っこしてできるトレーニングなども、赤ちゃんとの遊び感覚でやってました😊

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