妊娠中に足がつることがありますか？対処法はありますか？
夜寝てる間、足をつって起きるようになりました🦵
妊娠中皆さんも足つることありましたか？
対処法などはないのでしょうか😭
- ヨア(2歳2ヶ月)
にぃ
私もありました！
産婦人科で相談したら
漢方出してもらった気がします🥺
痛いですよね😭💦
はじめてのママリ🔰
こむら返りですかね？？あるあるな気がします😭
Ｋ
あるあるって聞きました‼︎一度だけ横になってる時にありました‼︎
□emiyu□
痛いですよね😭
妊婦用の着圧ソックス履いたらならなくなりましたよー😭♡
はじめてのママリ🔰
妊婦あるあるです！私も昨晩つりました。笑
メディキュットなどの着圧ソックスを毎日履いてます☺️
はじめてのママリ🔰
あるあるでした💦しかもなぜか妊娠中期くらいにありました。着圧ソックス履いた次の日にでしたなぜか😅
なんどもいたたたっておきて旦那に伸ばしてもらったり自分でかかと90どにしてたら楽になりますよ！
ママリ
妊娠中よくあることですよー！
つらいですよね😭
芍薬甘草湯(ｼｬｸﾔｸｶﾝｿﾞｳﾄｳ)って漢方がよく効きます！
お守りに枕元に置いてました😂
ぱいなっぷる
あるあるですね😭
寝る前のストレッチと
足を冷やさない、あっためる！
で、だいぶ改善されました☺️
mamari
あるあるですね😭
こむら返り痛いですよね☁️
冷えや妊娠中のミネラル不足が原因と
言われたので、
とにかく冷やさないことと
食べ物も気をつけました‼︎
家の中でも靴下履くことと、
水分補給しっかりすることと、
ネットでミネラル補給できる
食べもの調べて
アボガドやキウイ、
海藻類やお芋よく食べてましたよ🥰
R4
妊娠中あるあるです！！
検診の時に先生に言ったら飲み薬もらえました！
カリウムとかの栄養剤的なのでした、
ぽん
妊娠中何回もありました😂
私は足のむくみも酷かったので寝る時に履くホットキュットというものを履いてましたが、それを履くようになってからは足が攣る回数がだいぶ減った気がします🌟
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