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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中カロリー計算していた方、1日何カロリーとっていましたか?あすけ…

妊娠中カロリー計算していた方、1日何カロリーとっていましたか?

あすけんの妊娠中モードにすると1800カロリー摂取するようにと出るのですが、それを続けていたらかなり体重が増えてしまって💦ちなみに身長154センチです。

コメント

☺︎

あすけんの普通モードで、1500カロリーくらいになるように食べてます☺️
摂取カロリー不足気味でしたが食事量は足りていますか?とあすけんのお姉さんには言われるんですが、今のところ妊娠前から+4キロで抑えられてるし、体調悪くなることもないので良いのかなと思ってます😅