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3ヶ月の娘がいます。夜6〜8時間ほど寝れるようになったのですが、最近ま…

3ヶ月の娘がいます。
夜6〜8時間ほど寝れるようになったのですが、
最近また浅くなってしまいました。
前まで１２時〜1時にならないと寝なかった娘が、
２１時〜２２時には寝てくれるようになりました。
しかし、２時半ごろに目が覚めて元気になり
４時まで寝ないという状態に…。

原因が分からず改善策もわかりません。
どうしたら良いでしょうか？

• 寝ない