妊娠・出産
検診前日の食事制限が逆効果で、体重が増加して不安です。他の方はどうしていますか？増加が怖いです。ありがとうございます。
検診前日の過ごし方について
検診での体重測定で毎回ビクビクしてます😭
毎日体重を朝測っているのですが、それまでゆるやかな増え方だったのに検診当日だけ昨日より+1kg、検診が終わった翌日には1kg戻るという事が続いています…🥲
本当の私は1kg少ないはずなのにー！と毎回ヤキモキしています🤣笑
検診前日は出来るだけ食べないようにしているのが逆効果なのでしょうか？🥲
皆さん検診の前日も変わらず食べてますか？
これ以上の体重増加が怖いです🥲
ちなみに妊娠前から+7kg増えてしまいました🥲
産休に入ったのでここから動かなくなり更に増えるのでは…と恐怖です😭
- ハム子(1歳10ヶ月)
コメント
さいこ
体重気になりますよね😭
でも7キロならすごく頑張ってらっしゃると思います！
私は今の時期、薄手の服の上にカーディガンとかで防寒して
健診時の体重測定の前にサッと脱いで服の分だけでも軽くしてます…笑
前日はたくさん食べなければいつも通りで特に気にしてないですが、むくみとりのマッサージは念入りにしてます😂
ハム子
体重増加は気になるものの、食べたいものは食べてしまう意思の弱さが嫌になります🤣
私も洋服は軽いものを着てます！🤣
出来れば裸で測りたいほどです笑
なるほど！むくみ取りマッサージ大事ですね、今まで全然してませんでした🥹