ゆり
一般的にはガクッと下がって翌日から急上昇が多いですが
人によっては緩やか上昇の途中(私とか)で排卵パターンもあるので
自分はどうなのかこれから測って傾向を掴むしかないと思います。
タイミング取るなら明日よりは今日ですね。
一応一般的なグラフの変動を見る限りでは今日が排卵日そうです。
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