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なこ
妊娠・出産

妊娠中は恥骨痛1度もなかったのに産後から恥骨痛がでてきて歩行には支障…

妊娠中は恥骨痛1度もなかったのに産後から恥骨痛がでてきて
歩行には支障がないけどを足を閉じて座ったり筋トレするとめちゃくちゃ痛いです。

恥骨痛あった人何もしなくても治りましたか？
それともやっぱり骨盤矯正とか行かないと治りませんか？

コメント

さつまいも🍠4児まま

やはり骨盤矯正が1番いいですよ！

骨盤ベルトとか今してますか？🤔

  • なこ

    なこ


    ワコールのシェイプマミーガードルっていう骨盤ガードル履いてます！
    最近マシだったんですけど今日生理きたのもあるのかめちゃくちゃ痛くて筋トレどころじゃなかったです😩

    • 1月14日

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