月経カップって長時間立ったりしゃがんだりするひとには向いてないです…

月経カップって長時間立ったりしゃがんだりするひとには向いてないですか？😂
製造業なので長時間しゃがんだり力仕事が多く。
タンポンとかは腹圧ですぐ抜けようとするのですが、皮膚粘膜がくっついてるので引っ張られて激痛になってしまい、平日は使えません(ニオイや漏れが気になる平日こそ使いたいですが…)