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ココロ・悩み

いろんなこと考えすぎて疲れてしまいました。マタニティーブルーかな・・・みなさんはどうやって気分転換などしてますか?

いろんなこと考えすぎて疲れてしまいました。
マタニティーブルーかな・・・
みなさんはどうやって気分転換などしてますか?

コメント

すずか

私も同じ状況です。。
色々考えすぎて心も身体も疲れてしまいました。

妊娠中はホルモンバランスで気分の変調があるとわかってはいましたが、ここまでだと自分が無事に母親になれるのか、このままでいいのかとモヤモヤと考えすぎて本当に鬱になりそうです。泣


答えになってなくてすみません(>_<)

  • m.

    m.

    あたしも鬱になりそうで
    怖いです・・・
    こんなんで母親になれるのか
    不安になりますよね(;Д;)(;Д;)

    • 1月6日
anuenue

大丈夫ですか?
私は妊娠中は漫画とか本を読んだり、ドラマとか見まくってました!

  • m.

    m.

    ドラマいいですね!
    あたしはかなりのテレビっ子なの
    ですが、
    いまはテレビを見る気にも
    なれません(´д⊂)

    • 1月6日
空翔

先日かなり落ち込んだ日があって、気分転換もする気力が起きませんでした。でもなんとかラインで友だちに、「元気?最近の様子教えてー」と尋ねたら、そこから会話が始まってなんとか落ち着きましたよ。落ち込んでるのが嫌だったので自分の話はしませんでした(^-^;でも友だちの話を聞いて少し気が晴れました(^^)

  • m.

    m.

    なるほどー!
    友達と会話するのもいいかも
    しれないですね✨

    • 1月6日
 コロリンコロリン

妊娠中、旦那に当たり散らしてます、
あと、家のもの断捨離ばんばんしたり、
自分の好きなものを食べに言ったり笑
ちょっと高めのフルーツを
一人で黙々と食べたり、
マツエク、美容院など、、、
好きなことしてみたらいーと思います(´-`).。oO

  • m.

    m.

    好きなこと・・・
    出産前に1度美容室に行きたいとは
    思ってました!
    イメチェンとかしてみようかな(笑)

    • 1月6日