雑談・つぶやき
尻トレ、背中トレ、プランクにハマっている女性がいます。プランクでお腹がすぐに引き締まるので、プロテインを飲むか迷っています。
尻トレにハマりり、背中トレにハマり、今はプランクにハマってる👹
プランクは割とすぐお腹薄くなるね🥹❤️🔥
またプロテイン飲もうかな🤔
- るん(4歳1ヶ月, 7歳)
コメント
ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀
プランクにハマれるのすごいです✨
私トレーニングで1番苦手な分野なので🤣
サイドとか腕折れそうになってほんっとに無理です笑
でもお腹薄くなるのいいな…
続けるコツありますか🥺
退会ユーザー
楽しいですよね😊
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るん
燃えてる感じしますよね❤️🔥- 1月10日
るん
私もプランク嫌いで避けていたんですが、ある程度痩せて筋肉ついてからは割と楽に良い刺激で出来るようになりました🥺❤️🔥
サイドは腕と肩とれそうですよね😂😂