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サプリ・健康

年末前に4キロ痩せたのに、年末年始実家のみんなと旅行に行って、お雑煮…

年末前に4キロ痩せたのに、年末年始実家のみんなと旅行に行って、お雑煮やらお酒やらバイキングやら、食べまくったら元に戻りました。。

もう〜〜私は意気地なし。ダイエットトレーナー欲しい。ダイエットの仕方わからない🥲🥲🥲

コメント

ます

頑張って勉強するか、お金出してその知識や技術を買うか…

でも筋肉と知識は一生物ですよ！！

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