さつまいも🍠4児まま
私も痛いですよ😂
立つ時、寝る時、寝返り打つ時に悶絶してます。笑
トコちゃんベルトするといいってきいたことありますが、私はそのままです←
まい
9ヶ月ごろから痛いです😵💫
病院で聞いたら骨盤ベルトしたらいいって言われましたがトイレの時とかめんどくさくてあんまりつけてません😂笑
あいうえお
めちゃくちゃ分かります😭
ミシミシ？ズキズキ痛いです...
私は骨盤、股関節のストレッチをすると和らぎます！気持ち程度ですが...
寝返りとか立ち上がる時辛いですよね😫それプラスみぞおちと胃の圧迫がプラスされてもう挫けそうですー！笑
ゆいちゃ
私は妊娠中期から腰痛、妊娠後期になって恥骨痛も出てきて近くのコンビニに歩くのもつらいです😭
骨盤ベルトはfitkeep2というのを買って使ってます！
おじさん座りとかあぐらをかいてみたりして対処してます！
コメント