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あにこ⛄ガチダ部
雑談・つぶやき

連日、ストレッチの張り切りすぎか腰が痛い(笑)と言ってもYouTubeで色々、組み合わせて45分程だけど📱

連日、ストレッチの張り切りすぎか腰が痛い(笑)
と言ってもYouTubeで色々、組み合わせて45分程だけど📱

コメント

ねずこ🩵

45分ストレッチ！すごすぎます！
ヨガとかですか？🧘‍♀️

  • あにこ⛄ガチダ部

    あにこ⛄ガチダ部


    ねずこさんこんにちは😊
    コメントありがとうございます♪
    ヨガは独身の時に何度か挑戦した事あるんですけど楽しさを見いだせなくて😂

    自分ができるものだけやってて組み合わせてたら休憩入れたりして全部で45分くらいになります。

    私からしたら2年間、トレーニングを続けてるねずこさんの方が凄いです👏

    • 12月28日
  • あにこ⛄ガチダ部

    あにこ⛄ガチダ部


    これと⬇

    • 12月28日
  • あにこ⛄ガチダ部

    あにこ⛄ガチダ部


    これです⬇

    • 12月28日

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