サプリ・健康
16時間ダイエットして１ヶ月で何キロ痩せた事ありますか?時間はいつから…
16時間ダイエットして１ヶ月で何キロ痩せた事ありますか？
時間はいつから食べ始めたか教えてください🙇♀️
- 初めてママリ🔰(4歳3ヶ月)
はじめてのママリ🔰
痩せはしませんが、妊娠中体重の増加は止まりました。
朝7:30から食べてます。
はじめてのママリ🔰
1ヶ月まだたってませんが、2キロほど落ちました❕
10時から食べてます🤤
退会ユーザー
3ヶ月継続して12キロ落としました😭目標後8キロ頑張ってます！
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初めてママリ🔰
そんなに落ちたんですか😳
どんな食事とってましたか？- 12月30日
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退会ユーザー
もともと68キロあるので…😭笑
とにかく低糖質心がけてました！サラダ大好きなんでサラダめっちゃ食べて、お茶は体すこやか茶を1日2リットル飲んでます🤣- 12月30日
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