コメント
ママリ
鼻にホットタオルをあてたり湿度ガンガンあげてみてください！
はじめてのママリ🔰
詰まっている方の鼻の付け根あたりをトントンとするとすっと通ります。場所は、ここだ！ってところがやってるうちに分かると思います✨
もしそれでもダメなら、綿棒で鼻の奥（結構奥）をスリスリしたら通るかな？？
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ぽんず
両鼻詰まっていますが
片方でも！っと思いトントン。
いろいろ試してみます！
ありがとうございます(^^)- 12月17日
ままま🔰
私も先月かかって、同じく鼻水で寝られず辛いタイプでした😭
確か3日目が特に辛くて、1時間ごとに夜中目が覚めてました。。
布団でフラットに寝ると余計にだめだったので、無印の大きいビーズクッションにもたれるようにして寝たら多少楽でした🙏
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ぽんず
少し頭を高くしてみると楽にな
ってきました！5日目にして少しずつ鼻詰まりもマシになってきたのでこのまま消滅するのを祈ります。ありがとうございます(^^)- 12月18日
ぽんず
温めると少しマシになって
きました！
ありがとうございます(^^)