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ココロ・悩み

2歳のイヤイヤ期が酷すぎて、どんどん私が鬱っぽくなってきているのを感…

2歳のイヤイヤ期が酷すぎて、どんどん私が鬱っぽくなってきているのを感じます。
何をしても楽しく感じなくなってきました。
気分転換の方法も分かりません。
自宅育児、顔が死んでると思います。
それを感じとってか、子どももイライラして悪循環です。
どうすればいいか分かりません。
助けて下さい。

コメント

さく

一時保育を利用するのはどうですか？💦

有料ですがママのリフレッシュでも預かってくれるので、定期的に利用してる方もいますよー✨

外出する元気があるなら、児童館のイベントや子育て支援の広場などに参加するのも気分転換にはなるかなーと思います。

ママリ

一度実家帰られては？
周りに大人がいるだけで違うと思います💦

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