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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中でも出来る脚痩せ(特に太もも)あれば教えてください🙏また､上の子…

妊娠中でも出来る脚痩せ(特に太もも)
あれば教えてください🙏

また､上の子の時も食べ過ぎて､かなり
体重が増えてしまったので､こんな風に
維持しました〜等あれば知りたいです✨

コメント

はじめてのままり

YouTubeで竹脇まりなさんのストレッチ妊娠中やってました！ぜひ検索してみてください♡

食事は高タンパク低脂質を心がけてました！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😊
    しらべてみます！！

    • 12月12日

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