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先週末までコロナ隔離生活、今日から解除!なのですが…後遺症とかで耳が…

先週末までコロナ隔離生活、今日から解除！なのですが…
後遺症とかで耳がつまったような、変な感じが残った方いらっしゃいますか？？
先日あれ？と思い、鼻をかみすぎたかな？と気をつけていたら気にならなかったのですが、また今日違和感を感じて😭
耳鼻科を受診しようか迷っています…
何かアドバイスや、こうしたら治ったよ！などあったらなんでもいいので教えてほしいです！
まだ味覚障害もあるし、地味にじわじわメンタルきますね💦💦早く治ってほしい…😅

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