赤ちゃんの睡眠について相談です。日中の機嫌が悪い時に母乳をあげています。もっとミルクや母乳をあげた方がいいでしょうか？お昼寝は30分ずつ。遊んだりお散歩もしています。この時期はこんな感じでしょうか？アドバイスありますか？
どうしたらまとまって寝ますか？
生後8ヶ月の女の子です
8〜9時 離乳食
13〜14時 おやつ（ハイハイン）
15時 母乳
17〜18時 離乳食
21時 ミルク100〜200
0時,2時,4時,5時,6時と段々睡眠時間が短くなります
起きるたびに母乳、もしくは抱っこで寝ます
（ミルクをあげようとしたら嫌がりました）
日中機嫌が悪くなれば2,3回母乳あげてます
お昼寝は2.3回で30分ずつです！
もっと母乳、ミルクをあげた方がいいですか？
お散歩行ったり寝るまでにも遊んだりはしてます！
この時期はこんなもんなんでしょうか？
アドバイスあればお願いします！
- Mちゃん(2歳7ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
お昼寝はしていますか？
疲れすぎても夜の睡眠の質が下がると言われました。
はじめてのママリ🔰
寝る前のミルクもう少し増やすのはどうですか？？
8ヶ月なら240.260はザラに飲むと思いますし
まだ２回食なら
2回目の離乳食後にミルク足したりとか
寝るにつれてミルクか母乳足すともう少し寝てくれるかな、って印象はあります🙆♀️
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Mちゃん
お返事ありがとうございます🌷
そんなに飲むんですね😳200でも多めに作ってるんですけれど増やしてみます！
そして離乳食終わりにも母乳やってみます！！- 12月11日
はじめてのママリ🔰
１日の睡眠時間はトータルどれくらいでしょうか？😊
上の方がおっしゃってるように、お昼寝が足りないかもしれまん🫣
私も5ヶ月の時、同じような睡眠で、悩んで
ネントレを1ヶ月がんばったらかなり楽になりましたよ😌
その子その子で違うとは思うので参考にはならないかもしれませんが、ネントレオススメです❤️
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Mちゃん
お返事ありがとうございます🌷
基本21時就寝でだいたい0時に起きてそこから2時間、1時間、30分と睡眠時間が短くなり朝はだいたい7時8時起床です！
トータルで9.10時間くらいは寝てることになるんですけどちょこちょこ起きるのがつらくて🥲
夜中起きても母乳等で10分くらいで寝てくれます！
お昼寝増やせるように頑張ってみます！！- 12月11日
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はじめてのママリ🔰
ネントレの本を参考にして、しっかり寝てくれるようになったら、8ヶ月くらいの時は、13時間以上は寝ていましたよ😊
お昼寝がうまくいきだすと、夜中はぐっすりになりました。
本読んだのも、本当、藁にもすがる思いでした。寝不足きつすぎて夜中に私が泣いてました😂
お昼寝させる時、環境を整えたりしてあげると長くねるかもしれませんよ！
ホワイトノイズ、部屋を真っ暗にする、部屋の温度は暑すぎず、寒すぎずなど試してみてください❤️最初は30分で起きてたのがだんだんながくなりますよきっと😊
寝不足きついですよね🥲
ちょこちょこ起きもしんどいですよね😱
我が家の場合はうまくいっただけなので、どうかはわかりませんが、、。
Mちゃんさんが少しでも寝れるようになりますように🥲💕- 12月11日
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Mちゃん
お返事ありがとうございます🌷
すごい！そんなに寝てくれるようになるんですね！！
ネントレ調べてやってみます！
細かく教えていただきありがとうございます🥹- 12月11日
ひとみ
うちも朝寝、お昼寝30分ずつくらいです。
起きたら支援センターに毎日よのうに連れて行ってます。
ここ最近夜泣きが増え、お腹空いてるわけではなく、おっぱいを吸いたいだけかも…と思い、昨日から寝かしつけてすぐ起きた時はパパに抱っこしてもらって寝かしつけてもらうことにしました。
そしたら昨日夜中起きたのはパパの寝かしつけの後1回のみでした！！
今日もそれで様子を見ようと思ってます。
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Mちゃん
お返事ありがとうございます🌷
おっぱい吸いたいだけの可能性もありますね😅
おっぱいすぐあげちゃうので抱っこで寝かしつけてみます！！- 12月11日
kIkI
おしゃぶりはどうですか？
うちも多少グズグズ泣きますが
おしゃぶり付きぬいぐるみ
自分で持って吸って寝てます😅
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Mちゃん
お返事ありがとうございます🌷
おしゃぶり新生児期の頃からしてたんですけどすぐに口から放り投げられて😅
おしゃぶり付きぬいぐるみなんてものが売ってるんですね！一度見てみます😊- 12月14日
ハチャ・ポン子
朝方4時から6時は覚醒しやすい時間帯です。うちもそうでした。
トントンするなどあまり介入しない程度にして本来起きて欲しい時間まで部屋は暗くしたまま粘ります！
あと生後8ヶ月で夜間断乳してからは通しで寝るようになりました。
ちなみうちはお昼寝長くしちゃうと夜起きやすいので2時間までにしてます！
Mちゃん
お返事ありがとうございます🌷
お昼寝は2.3回で約30分ずつです！
少ないですかね？💦
はじめてのママリ🔰
うちは7ヶ月ですが、トータル3､4時間お昼寝してみてはと助産師にアドバイスされました。
あとは離乳食後には母乳を、寝る直前は少し部屋の照明を薄暗くしてあまり興奮させないように遊んだりですかね🤔
Mちゃん
お返事ありがとうございます🌷
そんなに長い時間お昼寝必要なんですね😭
いつもタイマーでもかけてるんかてくらい30分ぴったりに起きるんです😅
離乳食終わり母乳あげてなかったのでやってみます！！
はじめてのママリ🔰
うちも全く同じです!!
長く寝てくれないんです😭
少しでも長く(夜は特に)寝てくれるといいですね😌
Mちゃん
お返事ありがとうございます🌷
そうなんですね😭
お互い頑張りましょう〜🥹