ココロ・悩み

自宅近くのスーパーに買い物すると、行くときは大丈夫なのですが帰ると…

自宅近くのスーパーに買い物すると、行くときは大丈夫なのですが帰ると息切れする感覚になり苦しくなります。
スーパーは安いとこなのでいつも人混みがすごく、店内の道も狭いです。もともと不安になりやすい気質で薬を処方してもらってますが、それを飲むと落ち着きます。(病院では診断名は付いてなく、薬で様子見をしています)このような症状も不安障害(パニック障害？)のようなものなのでしょうか？

また、大丈夫な場所もあるけど一定の場所だけが駄目という方はいますか？💦

• 病院
• 息切れ
• 症状
• 夫
• 買い物
• パニック障害