3歳児の寝かしつけについて相談です。下の子が生まれてから、寝るまでに時間がかかり、20:30に入って22:00〜22:30に寝ます。同じ年齢の子どもは大体何時に寝ているでしょうか？どのように寝かしつけをしているかアドバイスをください。
3歳児の寝かしつけについて
もともとあんまり寝ないタイプの3歳の娘ですが、下の子が生まれてから、寝るまでにかなり時間がかかるようになりました…
だいたい20:30ごろに布団に入って、寝るのは22:00〜22:30です…
(下が生まれるまでは、21:30〜22:00に寝てました)
下の子の授乳したりしながらですか、絵本を読んだり、暗くしてからはその日あったことをお話したり、「目つぶってね」と声をかけたり、トントンしたりしながら、結局2時間近くかかります。
・同じくらいの歳のお子さん、寝つくのは大体何時でしょうか…？
・どのように寝かしつけをしてますか？
毎日これなので、正直疲れます…早く寝てほしいです…みんなこんなもんなんでしょうか。
なにか良い方法があれば、それもアドバイスほしいです。
よろしくお願いします😌
- ゆり(1歳8ヶ月, 4歳10ヶ月)
コメント
はじめてのママリ
3歳5ヶ月の娘がいますが、就寝19時半で寝るのは布団に入って3分です😴
寝かしつけはなしで寝室入ったらおやすみ～と言い横の布団に座ってます😂
5歳の息子も5分ぐらいで寝るのでよく寝る子達です。
はなさお
うちは保育園にも行ってなかったので早起きする理由もなかったのもあり上の子が寝るの遅かったです🙌
21時にお布団入っても結局寝るのは1時間以上かかるし、少し経つとお布団にすら入らなくなりました💦
最初は寝なくてイライラしてしまいましたが、もう私が家事終わらせてから一緒に寝ようと思ったら気分的には楽になりました😆
下の子だけ寝かしつけして、上の子は家事が終わった私と22時から一緒に寝たり、イヤイヤ期の時は0時にパパと一緒に寝たりとかもありました😅
それでも幼稚園入ったら疲れたり朝は7時には起こしたりとかもしましたが、毎日0時に寝て幼稚園に行ってましたが先生から眠たい様子見せた事ないと言ってたので、息子はショートスリーパーだと思って諦めてます😂
でも今は皆んな寝ると上の子は寂しいみたいで22時〜23時には寝てるので、もしかしたら成長すると変わるかもしれないです。
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ゆり
コメントありがとうございます！！
うちはまさにイヤイヤ期、赤ちゃん返り？のような感じです😩早く寝かせようとしても寝ないなら、諦めるのも一つの手ですね…
保育園でもあまり寝ない方と思われていて、「体力ありますよね」とか言われ、たぶん寝なくても平気なタイプなんでしょうね😩
多少遅くなってもいいやという気持ちで、気負わずにやりたいと思います…！- 12月11日
えだまめ
2歳半ですが、30分以内には寝ることが多いです。
以前までは1時間とかかかってましたが、本当に何も見えないくらい真っ暗にするようにしてから早くなりました☺️！
上は6歳ですが、寝る前に布団でその日あった事をうちも同じように話しています😊
リラックスして話せるので、その時間は続けていこうとうちは思っています🥺
上の子の方が寝付き早くて、10分かからず寝る事が多いです😊
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ゆり
30分、羨ましいです…
子どもが嫌がるので、真っ暗にはせず豆球をつけていますが、真っ暗の方が良さそうですね。
その日あったことのお話、うちも結構気に入ってて、せがまれます😅あんまり長引かない程度にしようかな…
すぐ寝れるかどうかは子どものタイプもありそうですね🤔- 12月11日
退会ユーザー
3歳半の息子がいますが保育園行っていてお昼寝してるので全然寝ないですよ〜
元々22:30過ぎに寝ればいい方でしたが、私が産休入って起きるのが遅くなったせいで最近は23時過ぎる日もあります😩
本読んでから部屋暗くして寝たふりしてましたが、あまりにも寝なくて私が寝落ちしてしまう事が多くなったので、最近は多少寝かしつけの時間遅くなっても家事を終わらせてそのまま朝まで一緒に寝るようにしてます😂
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ゆり
コメントありがとうございます。
うちも保育園でたっぷりお昼寝してきます😞
先生に相談し、一応寝かしつけは最後にしてもらってるのですが…
早く寝ないと成長によくないのかなとか思ってましたが、本人が平気そうなら大丈夫なんですかね…😂- 12月11日
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退会ユーザー
3歳児検診の時に小児科の先生に相談したら、お昼寝それだけしてたら夜寝なくても仕方ないって言ってました😂
夜寝るの遅いせいで昼の活動に支障が出てるとかでなければ大丈夫みたいですよ🙆♀️
体力あるか、ショートスリーパーなんだろうね。お母さんは大変だと思うけど寝ない事に関してはあまり気にしなくていいよ〜って言われました😂- 12月11日
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ゆり
そうなんですね。ほんとは保育園の昼寝をもう少し減らしてほしいのですが、そういうわけにもいかず…
私も検診で相談してみようかなと思います！本人は毎日元気に過ごしてるので、問題ないんだとは思いますが😅😅
早く寝かそうとするからイライラするので、諦めの気持ちも持ちたいと思います笑- 12月11日
はじめてのママリ
ちなみに寝室入ったらおやすみしか言葉は言いません。
会話は一切しないです🤔
寝る前に絵本や会話したりすると脳が活発に動くので寝付きにくいと聞きました💦
なので寝室入ったらお喋り禁止で寝かしてます。
ずっとこのやり方ですが月齢上がってもすんなり寝るので寝かしつけ方を変えてはどうですか？
ゆり
えー！3分ですか！！
うちにとっては夢のまた夢です…😥
それほど短時間で寝付くのは無理そうですが、寝室に入ったら会話はせず、切り替えるというのは、参考にさせてもらいたいと思います😭
脳が活性化してよくないんですね…気をつけます…