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仕事で工場の軽作業している方。ずっと下を向いて仕事している方います…
仕事で工場の軽作業している方。ずっと下を向いて仕事している方いますか？
私は立ったまま足を見てるくらい首を曲げて仕事するのですがここ半年くらい前から首と肩と腰が痛くて毎日頭痛で鎮痛薬を一日2.3回飲みます。。
晩にマッサージしてもなにしても翌日には痛い。
仕事中も余裕あれば首回したり反らしたりしていますが..頭が重いんですかね。。
皆さんは首や肩が痛くならないように？何か気をつけている事ありますか？
- はじめてのママリ🔰
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